Tin tức
Dấu hiệu , Nguyên nhân và Cách phòng ngừa sau tai biến (đột quỵ )mạch máu não hiệu quả
1Đột quỵ là bệnh gì?
Đột quỵ (stroke) còn gọi là tai biến mạch máu não thường xảy ra đột ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm. Khi đó, não bị thiếu oxy, dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết trong vòng vài phút. Người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời. Đây là một trong những bệnh lý thần kinh nguy hiểm và phổ biến nhất.
2Dấu hiệu đột quỵ
Dấu hiệu nhanh chẩn đoán đột quỵ não: “FAST” có nghĩa là nhanh (phản ứng tức thời), đồng thời là chữ viết tắt của Face (khuôn mặt), Arm (tay), Speech (lời nói) và Time (thời gian).
F (Face) : Dấu hiệu dễ nhìn thấy là mặt bệnh nhân bị méo. Nếu nghi ngờ hãy yêu cầu bệnh nhân cười vì méo có thể rõ hơn.
A(Arm) : Tay bị liệt, cũng có thể có diễn tiến từ từ như tê một bên tay, vẫn điều khiển được tay nhưng kém chính xác. Ngoài tay còn có một số dấu hiệu ở chân như nhấc chân không lên, đi rớt dép,….
S(Speech): Rõ nhất là một số người đột quỵ bị “á khẩu” hay nói đớ.
Time: Đưa bệnh nhân bệnh viện khám ngay khi ghi nhận những dấu hiệu vừa kể.
Ngoài ra có những triệu chứng ở người bị đột quỵ có thể kể đến như:
Lẫn lộn, sảng, hôn mê;
Thị lực giảm sút, hoa mắt;
Chóng mặt, người mất thăng bằng, không thể đứng vững;
Đau đầu;
Buồn nôn, nôn ói,….
Đau đầu là triệu chứng phổ biến của đột quỵ
3 Nguyên nhân đột quỵ
Hai nguyên nhân chủ yếu gây nên hiện tượng đột quỵ là do thiếu máu cục bộ (tắc nghẽn động mạch) hoặc do xuất huyết não (mạch máu bị vỡ).
Các yếu tố nguy cơ bao gồm:
Người bị các bệnh lý tim mạch như hở van tim, rung tâm nhĩ, nhịp tim không đều, suy tim,…;
Người bị tăng huyết áp;
Người bị tiểu đường;
Người bị rối loạn Lipid máu;
Tiền sử cá nhân hoặc gia đình đã từng bị đột quỵ, thiếu máu não thoáng qua hoặc bệnh tim;
Lạm dụng các chất kích thích như uống nhiều rượu, sử dụng ma túy;
Người hút thuốc lá chủ động hoặc hít phải khói thuốc lá thụ động, gặp tình trạng khói thuốc lá dẫn đến mỡ tích tụ trong động mạch, tăng nguy cơ máu đông;
Người thừa cân, béo phì, ít vận động tập thể dục;
Chế độ ăn uống không hợp lý, lượng Cholesterol cao;
Về tuổi tác, người trong nhóm tuổi từ 55 tuổi trở lên có nguy cơ cao hơn;
Phụ nữ có nguy cơ bị đột quỵ thấp hơn so với nam giới;
Việc sử dụng thuốc tránh thai hay các liệu pháp điều chỉnh hormone, thay đổi nội tiết tố cũng làm tăng nguy cơ gây bệnh.
4Cách phòng ngừa đột quỵ
Nhằm ngăn ngừa nguy cơ bị tai biến mạch máu não, cần có lối sống và thói quen ăn uống khoa học:
Tập thể dục thường xuyên, tối thiểu 30 phút/lần tập và duy trì 3-4 lần/tuần để tăng cường sức khỏe bản thân;
Có chế độ ăn uống hợp lý, không dùng nhiều đồ chiên xào, thức ăn nhanh, đồ dầu mỡ nhiều cholesterol và chất béo, thức uống có cồn, nước có ga, rượu bia,… Ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt trắng, hải sản, trứng, ngũ cốc và các loại đậu,…;
Không thức khuya, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và chú ý đến chất lượng giấc ngủ;
Không sử dụng các chất kích thích;
Hạn chế tắm đêm vì đây cũng là một yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ;
Kiểm tra sức khỏe định kỳ, tầm soát đột quỵ, đặc biệt là lượng cholesterol và huyết áp, tim mạch, tiểu đường,…;
Lắng nghe cơ thể và tìm đến bác sĩ chuyên môn, các cơ sở y tế uy tín khi cần được thăm khám và tư vấn.
Về chế độ Dinh dưỡng
Khi xây dựng chế độ dinh dưỡng để phòng ngừa đột quỵ và chế độ dinh dưỡng phục hồi sau đột quỵ, cần lưu ý:
Cố gắng ăn nhiều rau củ, các loại trái cây.
Kiểm soát khẩu phần ăn, không ăn quá no dẫn đến lượng calo nạp vào tăng, hàm lượng chất béo hấp thụ cao, tăng nguy cơ béo phì.
Hạn chế ăn chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.
Ưu tiên các nguồn protein ít chất béo.
Cố gắng giảm hàm lượng natri trong mỗi khẩu phần ăn.
Nhằm nâng cao sức khỏe cũng như giảm khả năng tái phát hậu tai biến đột quỵ, sản phẩm AN TÂM HOÀNG SA được các cơ quan chức năng liên quan cấp phép sản xuất và lưu hành nhằm hỗ trợ điều trị cho người bị tai biến mạch máu não đột quỵ.”
Công dụngNhư đã nói ở trên An Tâm Hoàng Sa được nghiên cứu và sản xuất nhằm chăm sóc sức khỏe cho người hậu tai biến mạch máu não tốt hơn, vì vậy các công dụng chính gồm :
Hỗ trợ hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, Hỗ trợ quá trình phục hồi sau tai biến (Đột quỵ) mạch máu não do tắc mạch.
Đối tượng sử dụng : Người bị thiểu năng tuần hoàn não, Người sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.HDSD : Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn: Uống 1 viên/ lần/ngày. Uống vào ban ngày, không uống vào buổi tối hoặc trước khi ngủ. Nhai kỹ trước khi nuốt.Một số review về sản phẩm an tâm hoàng sa